Claves para Entendernos
El vínculo de apego
Resiliencia: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. Boris Cyrulnik
Claves para Entendernos
La Ansiedad
La ansiedad es la enfermedad mental del siglo XXI. La padecen 260 millones de personas en el mundo. El tipo
Claves para Entendernos
Tranquilidad frente a la ansiedad
¿Qué es la ansiedad? ¿Cuando deja de ser sana? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Qué causa una ansiedad insana? Una vez
Claves para Entendernos
La ansiedad frente a los exámenes (1)
Este es el primer audio sobre la ansiedad ante los exámenes. En esta ocasión, Helena Calvo, nos explica en qué
Claves para Entendernos
La ansiedad frente a los exámenes (2)
La conocida y reconocida psicóloga María Jesús Álava Reyes nos habla sobre cómo afrontar adecuadamente el estudio de los exámenes
Claves para Entendernos
El autoconcepto
En este video, Mar Romera, una de las referencias en inteligencia emocional en la educación española, nos habla de uno