Muchas personas tienen graves dificultades para comunicar a las demás personas sus propios deseos, necesidades, intenciones o emociones. Y, por decirlo fácilmente, «juegan al despiste». ¿Les suenan frases tales como «Haz lo que quieras» «Donde tú quieras, cariño»,»¡Ah! es que tú ya deberías de saberlo»?
La comunicación que establecen con los demás suele ser aparentemente normal, todo es muy sutil, pero sin embargo existe una fuerte carga de agresividad, fruto de la vulnerabilidad y del miedo a la intimidad. Como se trata de un juego, los miembros de la pareja adoptan diferentes roles: el de víctima, el de perseguidor controlador, y el de salvador.
En el fondo estos juegos son una manera perversa de comunicarse ya que, en vez de fomentar la intimidad emocional, sabotean la relación, tratan de controlar y manipular al otro, es decir, hacer que el otro haga algo que no desea hacer a través del chantaje emocional o la supuesta posición de autoridad moral. El manipulador no suele ser consciente de serlo, y el manipulado tampoco suele ser consciente del juego que está jugando. Ambos miembros de la pareja sufren y se hacen sufrir.
El manipulador es alguien con un conflicto interno sin resolver y la única manera que tiene de gestionarlo es comunicándose así con quien ha establecido una relación de pareja. Si estos juegos forman parte de una relación de pareja, estamos frente a una relación de pareja tóxica.
La psicóloga Helena Calvo nos habla en esta entrevista sobre las muchas maneras en las que las parejas entran en estos juegos. También nos da algunos consejos para neutralizar y detener esos juegos para evitarlos y podamos establecer relaciones saludables basadas en una comunicación íntima, genuina, asertiva y no desvirtuada por la desconfianza, la agresividad, el chantaje y el control. Aquí puede escuchar toda la entrevista.